Nauji įrašai

Labai mažų vaikų TV žiūrėjimas ir miego nepastovumas

Jau daugiau nei prieš dešimtmetį atliktas tyrimas (Thompson & Christakis, 2005) atskleidė, kad televizoriaus žiūrėjimo trukmė per dieną buvo susijusi su nereguliariu dienos miegu ir nepastovia naktinio miego pradžia. Šiame tyrime analizuoti daugiau nei dviejų tūkstančių kūdikių bei mažylių nuo 4 iki 35 mėn. amžiaus duomenys. Rezultatai parodė, kad 34 proc. visų vaikų turėjo netvarkingą dienos miego grafiką, o 27 proc. - nepastovų ėjimo miegoti naktį grafiką. Vidutinė televizoriaus žiūrėjimo trukmė buvo 0,9 valandos per parą vaikams iki 12 mėnesių, 1,6 valandos per parą vaikams nuo 12 iki 23 mėnesių amžiaus ir 2,3 valandos per parą vaikams nuo 24 iki 35 mėnesių amžiaus. Kuo daugiau laiko prie TV ekrano praleisdavo mažyliai, tuo nepastovesnis buvo ir jų miego režimas.

Šaltinis: Thompson, D. A., Christakis, D. A. (2005). The Association Between Television Viewing and Irregular Sleep Schedules Among Children Less Than 3 Years of Age. Pediatrics, 116(4):851- 6.

  • Facebook Social Icon

© 2019 mediavaikai.lt

Address

Institute of Psychology,

Vilnius University,

Universiteto street 9/1,

Vilnius LT-01513

Contacts