Labai mažų vaikų TV žiūrėjimas ir miego nepastovumas

2017/08/28

Jau daugiau nei prieš dešimtmetį atliktas tyrimas (Thompson & Christakis, 2005) atskleidė, kad
televizoriaus žiūrėjimo trukmė per dieną buvo susijusi su nereguliariu dienos miegu ir nepastovia
naktinio miego pradžia. Šiame tyrime analizuoti daugiau nei dviejų tūkstančių kūdikių bei mažylių
nuo 4 iki 35 mėn. amžiaus duomenys. Rezultatai parodė, kad 34 proc. visų vaikų turėjo netvarkingą
dienos miego grafiką, o 27 proc. - nepastovų ėjimo miegoti naktį grafiką. Vidutinė televizoriaus
žiūrėjimo trukmė buvo 0,9 valandos per parą vaikams iki 12 mėnesių, 1,6 valandos per parą
vaikams nuo 12 iki 23 mėnesių amžiaus ir 2,3 valandos per parą vaikams nuo 24 iki 35 mėnesių
amžiaus. Kuo daugiau laiko prie TV ekrano praleisdavo mažyliai, tuo nepastovesnis buvo ir jų
miego režimas.

 

Šaltinis: Thompson, D. A., Christakis, D. A. (2005). The Association Between Television Viewing
and Irregular Sleep Schedules Among Children Less Than 3 Years of Age. Pediatrics, 116(4):851-
6.

Dalintis Facebook
Dalintis Twitter
Please reload

Nauji įrašai
Please reload

  • Facebook Social Icon

© 2019 mediavaikai.lt

Address

Institute of Psychology,

Vilnius University,

Universiteto street 9/1,

Vilnius LT-01513

Contacts